150903四紅假晨：人生第一次看心理

    由於老母有認知障礙，昨獲長者診所醫生轉介，生來第一次見心理學家，評估遺傳風險。獲益良多，昨晚提早上床，今晨晚起，而且整夜未上廁所。希望今後亦然。
   其他的忠告包括：睡的話要上床，勿在椅上「hup」；午睡30-60分鐘；但不宜更長，否則夜間失眠，得不償失。此外要知道自己睡覺時鼻鼾有多大、有否踢腳甚至手舞足蹈、惡夢。鼻鼾主要是睡眠時呼吸不暢。嚴重的話長期會影響心臟，可導致心室肥大、心律不正這類慢性「心病」。
   測試發現，我的短期記憶果然偏弱。心理學家請我跟著她讀五個名詞。接著做了一陣其他測試，等我被distract後，要我重新讀出來，我只記得兩個，也就是40%。
   其中一個名詞，心理學家讀的時候我就聽不懂，只能跟著念口簧「chorguk」。後來我不記得時，她給hint：一種植物。我這才明白，原來是全智賢主演的《雛菊》。但我看戲時就不知是植物，以為是菊花的幼苗、電影裡主人公的雅名。心理學家如果說菊花，我應該不會忘記。
   我不記得的另一個名詞是「絲絨」，也是現在比較少用的。
   我另一個弱的是盡量多說動物名。我在時限大概只過了一半就啞了。
   這次測試再次證實我的弱點。小時無兄弟姊妹(異母的哥姊大我將近20年，從未在一起生活；妹妹小我8年，我讀初小她還未出生)，放學後足不出戶，在家裡對著「桃姐」，是完全的宅男。幸虧有輕微智障的叔叔帶我行街睇波，否則我更白痴。
   我後來對社會的認識靠新聞，也只是「文字」。